Dilematika

Tak perlu merayu, tak perlu merajuk semuanya mengalir begitu saja, seolah tak terjadi apa-apa sebelumnya??? Hwaaatt!! iyaaa bener, hati yang menggerakkan, takperlu kata2 yang berlebihan, penjelasan yang bertele-tele, hati cukup mengerti ttg keadaan skrg :(. Perlahan malam meninggalkan kami, hingga pagi aku tetap terjaga dan masih bersamanya, sungguh aku seperti mimpi masih bisa bersamanya lagi, antara senang, bahagia, sesal, marah, malu, campur aduk melebur jadi satu.

yaAllah,,, aku hanya bisa berpasrah pada-MU berikanlah petunjukMU Berikanlah jalan keluar yang terbaik dan mudahkanlah menata kembali semua yang telah jadi puing-puing :( jangan sampai terulang kemudian haari entah itu menyakiti ataupun disakiti, jadikanlah hati hamba ridho dengan ketetapanmu ya Allah.
do:
1. menjaga diri jangan terlalu bebas, ingatlah sebelum akad nikah tak ada yang menjamin kekasihmu akan jadi suamimu, dan wanita akan jadi pihak yang paling dirugikan jika tak mampu menjaga diri, wanita itu adalah kunci, kalau wanitanya nggak mau, insyaAllah laki2 pun nggak akan memaksa! nggak akan pernah!! apalgi kalo dia bilang sangat mencintai kekasihnya. nggak akan pernah memaksakan kehendaknya pada wanitanya!!.
2. Sandarkan semua permasalahanmu pada Allah, jangan pada manusia. Kalo bersandar Pada Allah, sama aja mengatasi masalah tanpa masalah, bukan sebaliknya bergantung pada manusia.
3. Belajar jujur terhadap diri sendiri, belajar mengungkapkan perasaaan bukan sebaliknya menutupinya agar tak banyak orang yang tersakiti :(, karena efeknya menyiksa diri sendiri, dan mungkin pihak lain:((
4. Back to Allah, Allah dan Allah lagi..... dimanapun dan kapanpun

tak berjudull

Dulu aku fikir akan dengan mudah bisa melupakannya, dengan mudah bisa menerima kehadiran orang lain.... menjalani dan melupkannya
ternyata aku saalah, aku nggak bisaa menjalani tanpa dia, dimataku dia masih yang terbaik, hatikupun gg memungkiri aku masih ingin bersamanya...
tapi kini aku hanya bisa mlihatnya, dan berusaha tersenyum dan mencoba menjalani hiduoku dengan 'normal' meski sangat menyakitkan dan sangat menyiksaku, entahlah
nyatanya aku belum bisa melupakannya, semua tentangnya. dan rasanya aku nggak ingin menghapus semua kenangan itu, aku sangat bahagia meski hanya mengenangnya. aku masih sangat menyayanginya.

Satu hal yang akan sllu kuingat, permintaannya kepadaku untuk mencurahkan segenap hati terhadap apa yang kujalani saat ini, yaaaah aku berusaha mengikuti apa yang dia bilang kepadaku waktu itu, aku mencoba sampai sekarang aku masih belajar, meski tertatih dan aku hampir hampir menyerah, aku nggak bisa terus2an spt ini, tapiiiii kadang perasaan harus berimbang dengan logika :( meski aku sangat menyayanginya, tapi aku punya tanggung jawab *entah tanggung jawab atau punishmen buat aku* karena aku sudah memilih dan aku harus mengesampingkan semua perasaaanku terhadapnya :( aku harus fokus dengan hidupku ke depan, meski dengan berurai air mata:( biarlah, karena tangiskupun gg mampu mengembalikan keadaan:( hanya sesal yang semakin menjadi2 :( dan kalo hanya menyesali malah akan jadi beban, ikhlasin. mungkin ini sudah menjadi ketetapan-Nya skrg berusaha utk belajar dari kesalahan2 dulu.

Muhasabah diri

Bismillah....

Bacalah Al-Qur'an setiap hari 1 juz ...

Kalau tidak mampu, bacalah separuh juz ...

Kalau tidak mampu, bacalah satu halaman atau satu surat ...

Kalau tidak mampu, cukuplah dengan SATU ayat ...

Kalau tidak mampu juga, cukuplah hanya dengan memandang Al-Qur'an dan tanyalah kepada diri sendiri...

Ya Allah , apakah dosaku sehingga aku tidak dapat membaca Ayat-ayat MU ...?

Muhasabah diri

Bismillah....

Bacalah Al-Qur'an setiap hari 1 juz ...

Kalau tidak mampu, bacalah separuh juz ...

Kalau tidak mampu, bacalah satu halaman atau satu surat ...

Kalau tidak mampu, cukuplah dengan SATU ayat ...

Kalau tidak mampu juga, cukuplah hanya dengan memandang Al-Qur'an dan tanyalah kepada diri sendiri...

Ya Allah , apakah dosaku sehingga aku tidak dapat membaca Ayat-ayat MU ...?

maaffkan aku

Tak bisa kulupa.. saat-saat indah bersama mu..Semua cerita.. mungkin kini hanya tinggal kenangan..Ku harus pergi.. meninggalkanmu di dalam sepiku..Bukan inginku.. tuk menyakiti perasaanku..Maafkan aku..
 
Maafkan aku.. yang tak bisa menunggu hatimu..Lupakan saja.. diriku untuk selama-lamanya..Kuharus pergi.. meninggalkanmu di dalam sepiku..Bukan inginku.. tuk menyakiti perasaanmu..Maafkan aku..
 
Tidurlah sayangku..Mentari tlah menunggu..Sambutlah pagi nanti..Dengan hati tersenyum..
Bermimpilah cinta..Dengan segenap rasa..Kini tibalah saatnya.. kita harus berpisah..

Tidurlah sayangku..Mentari tlah menunggu..Sambutlah pagi nanti..Dengan hati tersenyum..
Bermimpilah cinta..Dengan segenap rasa..Kini tibalah saatnya.. kita harus berpisah..
Maafkanlah aku.. yang tak bisa menunggu..Lupakan saja diriku.. untuk selama-lamanya..

hingga ahir waktu

Ku coba untuk melawan hatiTapi hampa terasa di sini tanpamuBagiku semua sangat berarti lagiKuingin kau disiniTepiskan sepiku bersamamu


***
Tak `kan pernah ada yg lain disisiSegenap jiwa hanya untukmuDan tak `kan mungkin ada yg lain disisi
Ku ingin kau disini tepiskan sepiku bersamamu...


Bagiku semua sangat berarti
Kuingin kau disini
Bagiku semua sangat berarti lagi
Kuingin kau disini


Tak `kan pernah ada yg lain disisiSegenap jiwa hanya untukmuDan tak `kan mungkin ada yg lain disisi
Ku ingin kau disini tepiskan sepiku bersamamu...
Hingga akhir waktu ...
Hingga akhir waktu ...
Hingga akhir waktu ...

Jatuh cinta lalu bangun cinta

” Mengapa orang menikah ? ” Karena mereka jatuh cinta. Mengapa rumah tangganya kemudian bahagia ? Apakah karena jatuh cinta pula ? Bukan. Tapi karena mereka terus membangun cinta. Jatuh cinta itu gampang, 10 menit juga bisa. Tapi membangun cinta itu sulit sekali, perlu seumur hidup, sepanjang waktu. Dan inilah artikel dari kami ” jatuh cinta atau membangun cinta ? “
Mengapa jatuh cinta dirasa begitu mudah? Karena  saat itu kita buta, bisu dan tuli terhadap keburukan pasangan kita. Tapi saat memasuki pernikahan, tak ada yang bisa ditutupi lagi. Dengan interaksi 24 jam 7 hari dalam seminggu, semua belang tersingkap, sifat buruk pasangan terungkap. Disini letak perbedaan jatuh cinta dan membangun cinta. Jatuh cinta selalu dalam keadaan menyukai. Namun membangun cinta seringkali dalam keadaan jengkel. Dalam keadaan jengkel, cinta bukan lagi dalam wujud pelukan, melainkan berbentuk itikad baik memahami konflik dan bersama-sama mencari solusi yang dapat diterima semua pihak.
Cinta yang dewasa tidak menyimpan uneg-uneg, walau ada beberapa hal peka untuk bisa diungkapkan seperti masalah keuangan, orang dan keluargam atau masalah intim lainnya. Namun sepeka apapun masalah itu perlu dibicarakan agar tak larut. Jika dibiarkan berlarut, suami istri bisa saling memusuhi dan rumah tangga sudah berubah bukan surga lagi tapi neraka.
Apakah kondisi ini bisa diperbaiki ? Tentu saja bisa, saat masing-masing mengingat komitmen awal mereka dulu. Apakah dulu ingin mencari teman hidup atau musuh hidup. kalau memang mencari teman hidup, mengapa sekarang malah bermusuhan ?
Mencari teman hidup memang dimulai dengan jatuh cinta. Tapi sesudahnya, porsi terbesar adalah membangun cinta. Berarti mendewasakan cinta sehingga keduanya bisa saling koreksi, berunding, menghargai, tenggang rasa, menopang, setia, mendengarkan, memahami, mengalah, memaafkan dan bertanggung jawab. Mau punya teman hidup ? Jatuh cintalah. Tetapi sesudah itu bangunlah cinta.

Melangkah dari masa lalu

----------
Entah kenapa pagi pengen menyantap sarapan yang namanya masa lalu huaaahh padahalkan udah basi banget yach, tapi apa daya nggak bisa kucegah fikiran itu muncul sendiri, dan aku mencoba untuk mensugestinya supaya nggak over, dan diluar kontrol (alah apan sih :D ), apalagi sepanjang jalan itu sumpeee macett benerrr *maaf ngeluh ya * sampe muncul berbagai macam fikiran yang gg seharusnya mengawali hari itu. hmmmm setlah aku fikir-fikir ngapain siii nyusahin diri dengan mengingat2 hal2 yang bikin muka ditekuk, senyum gag lepas kaya gitu, semuanya sudah berlalu ya sudahlah ikhlas ada masa lalu yang baik dengan orang yang baik, ada juga msa lalu dengan orang yang kurang menyukai kita, dan masih banyaaaaaaaaakkk yang lainnnya, setiap orang pasti punya masalalu, dan yang penting skrg  berjanjilah kpd diri sendiri untuk bersikap baik meskipun mungkin bisa jadi orang tersebut pernah membuat hati kita sedih, sakit, nangis, dll  karena kita nggak pernah tau kn masih ada kesempatan lagi atau nggak untuk berbuat baik, dan 1 hal Allah nggak pernah tidur, Dia maha tahu dan paling adil kpd hambany yg meminta.. :)

dan sepertinya Allah tau apa yang sedang kufikirkan pagi ini :)) *jadi malu*, aku cek email pas dikantor hmmm ada kiriman dari Ibu Anne Ahira terima kasih bu :D berikut ku copas deh...

Jika km mengalami trauma pada masa
lalu yang begitu membekas. Trauma ini
lantas Anda gunakan sebagai 'kambing
hitam' atas keterpurukan Anda saat ini.
Anda terus terikat dengannya, meski
itu menyakitkan.

Bila Anda tak bisa lepas dari trauma,
maka coba tanyakanlah hal ini pada diri
Anda:

"Berapa banyak luka lagi yang akan
saya biarkan diderita oleh diri saya
sendiri? Apakah trauma ini pantas
menghancurkan seluruh sisa hidup
saya? Siapa yang berkuasa disini,
diri saya--ataukah trauma?"

Perhatikanlah daun-daun yang mati dan
berguguran dari pohon, ia sebenarnya
memberikan hidup baru pada pohon.
Bahkan sel-sel dalam tubuh kita pun
selalu memperbaharui diri.

Segala sesuatu di alam ini memberikan
jalan kepada kehidupan yang baru dan
membuang yang lama. Satu-satunya yang
menghalangi kita untuk melangkah dari
masa lalu adalah pikiran kita
sendiri.

Beban berat masa lalu, dibawa dari
hari ke hari. Berubah menjadi
ketakutan dan kecemasan, yang
kemudian pada akhirnya akan
menghancurkan hidup Anda sendiri.


ingatlah hanya seorang pemenanglah
yang bisa melihat potensi, sementara
seorang pecundang sibuk mengingat
masa lalu.

Bila kita sibuk menghabiskan waktu
dan energi kita memikirkan masa lalu
dan mengkhawatirkan masa depan, maka
kita tidak memiliki hari ini untuk
disyukuri.

Saat kita merasa sedih dan putus asa,
atau bahkan menderita, coba renungkan
keadaan di sekitar kita. Barangkali
masih banyak yang lebih parah
dibandingkan kita?

Tetaplah tegar dan percaya diri,
berpikir positif dan optimis,
berjuang terus, dan pantang mundur.

hope

Huah gerahhh pengen bgt refreshing, kemana gitu yang jauuuhhhh dari bau2 ibukota Jakarta hahaaaahah :D, oke pemirsa semuanya udah dipersiapkan hampir 80 percent lah buat trip kesana *_*#tuink2 mata berbinar2 :*:*:* tapi destinasinya masih secret yach mudah2an semuanya berjalan lancar terutama kondisi fisik juga dana :) tak lupa juga do'a ciyeee :D iyalah kemanapun jangan pernah tinggalkan berdoa, sebenarnya aku pengen berangkat sama orang terdekatku tapi apa daya diijinin aja udah bersyukur banget :), lagian biar bisa merenungi perjalanan ku selama ini :), aku ingin melupakan sejenak berbagai hal yang cukup membuat hatiku ketar ketir gag karuan*curcol*... gpp lah yaa mau dibilang curcol mau dibilang apa gtu, gag mau ambil pusinglah :D, hiihihii toh ini kan blog akuu suka2ku donk mau nulis apaa :)

Nothing to say just,,,, semoga semuanya yang udah kami rencanakan berjalan lancar dan diberi kemudahan amiien YRA,,,
kalau semuanya berjalan lancar, aku dapet foto2 yang cute pasti aku upload disini insyaAllah

Sembuhkan Kulit Terbakar Matahari dengan Cara Alami

Laurencius, Sembuhkan Kulit Terbakar Matahari dengan Cara Alami. Kalau kita sering melakukan kegiatan di bawah terik sinar matahari untuk waktu lama akan membuat garis-garis yang membekas di kulit.

Penampilannya membuat warna kulit belang-belang. Namun kita bisa menghilangkannya dengan bahan alami yang ditemukan di rumah atau di supermarket.

Berikut cara Sembuhkan Kulit Terbakar Matahari dengan sederhana:

1. Aplikasikan krim pengelupasan
Kulit kecoklatan akibat seringnya terpapar sinar matahari bisa dikurangi intensitas warnanya dengan mengoleskan krim pengelupasan. Caranya oleskan krim pengelupasan (exfoliating), lalu bilas dengan air hangat. Lakukan minimal 2X dalam seminggu.

2. Oleskan jus Lemon
Sifat lemon alami baik memudarkan kulit yang kecoklatan, bisa mengoleskan jus lemon atau menggosok potongan lemon langsung pada kulit yang terbakar. Biarkan membasahi kulit selama 15 sampai 20 menit. Kemudian bilas dan oleskan lotion pelembap.

3. Paparkan adonan lemon, yoghurt dan tepung garam.
Setelah membuat adonan tersebut yang dicampur air hangat, paparkan pada kulit. Lakukan cara ini dua atau tiga kali sehari sampai warna terbakar kulit memudar.

4. Oleskan pasta baking soda
Oleskan kulit yang terbakar dengan campuran baking soda dan air.[MIC.P]

Tips Agar Rambut Tebal dan Kuat

Tips Agar Rambut Tebal dan Kuat. Masih ingat Tips Alami Merawat Rambut Sehat dan Berkilau, kali ini Laurencius lanjutkan dengan tips agar rambut kita tebal, kuat, sehat agar nyaman dan enak dipandang.

Akibat perawatan rambut yang kurang tepat kondisi tubuh seseorang juga berpengaruh secara langsung pada kondisi rambut. Diet yang kurang tepat misalnya bisa menyebabkan rambut rontok, kusam dan rapuh.

Selain itu bahan kimia dan blow dryer yang terlalu panas mempengaruhi kekuatan rambut. Jika punya masalah dengan rambut kusam dan rontok, berikut ini adalah beberapa tips supaya rambut lebih sehat, tebal dan kuat.

Tips Agar Rambut Tebal dan Kuat :

1. Kurangi Panas
Panas yang berlebihan mengurangi kelembaban rambut yang menjadikannya tampak kusam dan rapuh. Sumber panas bisa dari hair dryer, catok maupun air hangat pada saat mandi.

2. Gunakan Konditioner
Gunakan konditioner setiap hari agar kelembaban rambut tetap terjaga. Pilih konditioner juga dilengkapi dengan nutrisi yang menguatkan rambut.

3. Potong Ujung Rambut yang Bercabang
Rambut yang kering biasanya ujungnya akan retak dan bercabang. Potong bagian ini agar rambut tampak lebih sehat.

4. Gunakan Shampo yang Ringan
Jangan keramas setiap hari karena detergen dalam shampo membuat rambut semakin kering. Keramas dua hari sekali dengan formulasi shampo yang ringan, jika perlu gunakan shampo bayi untuk sementara waktu sampai rambut tebal dan kuat kembali.

5. Hentikan Pengrusakan Rambut
Stop menggunakan pelurus, pengeras, pewarna dan pengering rambut karena dapat semakin memperparah kondisi yang sudah ada. Sebaliknya gunakan air dingin supaya rambut tampak lebih sehat dan bersinar.

6. Hair Tonic
Cari tonik rambut buatan dalam negeri karena hair tonic ini diformulasikan dengan bahan-bahan lokal untuk jenis rambut orang Indonesia sehingga kemungkinan cocok lebih besar. Gunakan setiap hari pada rambut sampai rambut benar-benar sehat seperti semula.

7. Minyak Zaitun
Bubuhkan minyak zaitun pada rambut dan kulit kepala pada malam hari sebelum tidur seminggu sekali. Pagi harinya bilas dengan air hangat untuk menghilangkannya.

8. Lidah Buaya
Lidah buaya mempunyai efek positif dalam menjaga kesehatan rambut, bahkan lidah buaya mampu mengatasi kerontokan rambut karena mengandung glikoperin dan polisakarida yang mendorong pertumbuhan rambut dan menenangkan kulit kepal

Cara Alami Mencegah Keriput Sekitar Mata

Cara Alami Mencegah Keriput Sekitar Mata. Perawatan kulit sekitar mata seringkali terlupakan. Dirias dengan eyeliner dan eyeshadow, tetapi kurang dirawat. Padahal, lingkaran hitam, dan keriput paling cepat timbul di kulit sekitar mata ketika Usia mulai memasuki angka 25.

Banyak cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan keriput sekitar mata. Baik dengan mengencangkan kulit melalui operasi plastik seperti face lift, atau perawatan laser, hingga melakukan perawatan anti aging secara alami.

Perawatan alami diketahui efektif mengencangkan kulit dengan memiliki resiko atau efek samping paling sedikit bahkan hampir tidak ada, dibandingkan perawatan yang lain. Lakukan perawatan berikut untuk membuat kulit sekitar mata terlihat lebih sehat dan cerah.

Cara Alami Mencegah Keriput Sekitar Mata :

1. Mengkompres mata dengan potongan timun atau kantong teh celup. Kandungan antioksidan yang terkandung pada kedua bahan alami tersebut dapat merelaksasi kulit dan membantu konstriksi pembuluh darah.

Sehingga selain mengurangi lingkaran hitam di bawah mata, juga dapat mengurangi keriput sekitar mata. Caranya timun dipotong secara horizontal dan tipis, kemudian diletakkan di atas mata yang tertutup selama 15 menit, lakukan prosedur ini minimal seminggu tiga kali.

Atau mengompres dengan menggunakan kantong teh celup. Caranya cuci muka dengan menggunakan air dingin terlebih dahulu. Kemudian ambil dua kantong teh celup, rendam dalam air dingin, letakkan masing-masing pada mata tertutup selama 15 menit.

2. Menggunakan minyak kemiri dapat membantu Mencegah Keriput Sekitar Mata. Sebab minyak kemiri merupakan obat anti aging alami yang memiliki kandungan pelembab dan antioksidan. Sehingga dapat membantu melindungi sel dari kerusakan radikal bebas. Caranya pijat kulit sekitar mata dengan minyak kemiri sebelum tidur.

3. Gunakan masker dari bahan alami dapat menghilangkan kerut sekitar mata. Putih telur merupakan bahan alami yang paling efektif dan terkenal sebagai masker untuk mengencangkan kulit.

Caranya cuci wajah dengan air hangat kemudian oleskan putih telur pada wajah, biarkan selama 20 menit. Kemudian bilas dengan air hangat. Ketika suhu wajah kembali normal, cuci wajah dengan Air Dingin.

4. Membersihkan wajah setiap malam sebelum tidur, kemudian mengoleskan minyak kelapa pada kulit wajah, akan mengobati dan mencegah keriput. Perawatan sederhana tersebut merupakan salah satu pengobatan anti aging yang paling efektif.[HLTH.VVN.KMP.DTR]

Tentang Makan dan Minum

Dikutip dari facebook.com



Saya sudah dua kali mengalami kasus yang terasa unik. Yang pertama menimpa seorang pasien perempuan berusia sekitar 60 tahun, seorang lagi berusia sekitar 70 tahun. Hampir sama. Saya akan kisahkan satu saja: yang menimpa pasien kedua, katakanlah bernama Ibu Sari (bukan nama sesungguhnya).
Selama 1 tahun ini, Ibu Sari rajin mengantar suaminya, pak Sarun, 72 tahun, penderita hipertensi dan penyakit jantung koroner. Pak Sarun kondisinya cukup terkontrol karena memang rajin berobat dan patuh untuk menjalani pola hidup sehat secara ketat. Ibu Sari belum pernah sakit. Kecuali sekadar batuk-pilek biasa.
Kemarin tiba-tiba saja ibu Sari datang dengan keluhan sakit punggung bagian bawah, yang pada pemeriksaan didapatkan pengeroposan tulang belakangnya (menyebabkan retak/patah 2 buah ruas tulang belakang).
“Padahal selama satu tahun ini saya rajin MINUM SUSU ANLENE sehari 2 gelas!!!” (Pasien pertama mengalami hal sama, tapi tidak menyebutkan merk susu yang ia minum).
Saya sering membaca artikel yang mempublikasikan bahwa susu buat usia di atas 17 tahun sudah bukan merupakan minuman sehat sebab di atas usia itu sistem pencernaan sudah sangat kekurangan enzym pemecah susu, sehingga susu yang diminum saat di usus menjadi zat kimia “asing” (sejenis lendir) yang justru potensial memicu kanker. Kecuali itu, kalsium susu mempunyai sifat cepat diserap. Jika susu diperkaya kalsium, justru mendorong pengeroposan tulang, sebab cepatnya penyerapan kalisum menyebabkan badan merasa kelebihan kalsium, sehingga secara darurat kalsium tulang akan diambil dan dibuang ke dalam ginjal (potensial batu ginjal), dan bukannya memperkuat tulang, malah mempercepat pengeroposan!
Setelah peristiwa ini, saya tergerak untuk berbagi dengan teman-teman semua, termasuk artikel di bawah ini. Bagaimana pengalaman kalian? silakan merespon! Terima kasih.

 
Makan-Minum: Bisa Bikin Sehat Atau Sakit
 
Minum
 
@ Yang Potensial Bikin Sakit
1. Minum air dingin / air es di tengah makan atau usai makan. Suhu dingin dalam sistem pencernaan bisa menggumpalkan sebagian hasil pencernaan atau malah bahan sebelum dicerna, akibatnya terjadi zat “asing” bagi tubuh
    yang potensial memicu kanker.
2. Minuman bersoda (carbonated, soft drink) seperti coca-cola, sprite. Jika terlalu banyak / terlalu sering diminum potensial merusak dinding usus. Jangan lebih dari 1 cangkir (maksimal 150 cc) setiap kali minum dan dengan jarak
    tidak kurang dari 3 jam antara 2 cangkirnya supaya cairan tubuh masih mampu menetralkan.
3. Air murni (destilasi) tak mengandung mineral sehingga malah akan jadi beban ginjal dan mendorong dibuangnya natrium lewat urin, padahal natrium itu mineral esensial.
4. Air kemasan (dalam wadah plastik) yang disimpan di bawah sinar matahari atau di dalam lemari es: botol plastik, jerigen plastik, di bawah sinar matahari atau jika didinginkan di bawah 8 celcius bisa melepaskan molekul bahan
    plastik yang potensial memicu kanker.
5. Air sumber (sumur dangkal maupun artesis) yang dalam pemeriksaan laboratorium mengandung zat kimia yang tidak boleh ada dalam air minum, terutama logam berat, kandungan insektisida atau pupuk, dan pencemaran
    oleh tinja (bakteri coli).
6. Hindari minum air di tengah makan; minum usai makan paling banyak 1-2 teguk saja. Minum air sebaiknya 30 menit sebelum makan atau 1 jam sesudah makan. Air yang terlalu banyak bersama dengan makan bisa
    mengganggu kerja ensim pencerna sehingga pencernaan jadi kurang sempurna.

@ Yang tidak ada manfaatnya: air heksagonal, air beroksigen: struktur heksagonal atau kadar oksigen dalam air hanya bisa bertahan dalam suhu kurang dari 4 celcius dan tidak tergoncang-goncang, itupun hanya dalam waktu kurang dari 20 menitan. Lagipula oksigen dalam air tidak bisa diserap usus, sebab bentuknya gas. Struktur heksagonal akan segera rusak begitu memasuki tubuh manusia yang suhunya sekitar 36-37 celcius.

@ Yang Potensial Gangguan: susu (sapi) untuk usia dewasa ensim pemecah susu sudah tidak ada, susu sulit dicerna, meninggalkan sisa yang potensial mengganggu, bahkan potensial memicu kanker sebab yang terbentuk di usus adalah “zat asing”. Kalsium tinggi dalam susu juga ternyata bisa mendorong lebih banyak kalsium keluar dari tulang, dengan hasil mempercepat pengeroposan. Termasuk susu sapi adalah semua produk susu kaleng, cair maupun padat / bubuk. Dalam bentuk yogurt, di mana susu sudah “dicerna” oleh bakteri susu barangkali lebih baik.

@ Yang Bisa Berefek Menyehatkan
1. Air masak biasa, setelah sumbernya diperiksa di laboratorium air minum dan dinyatakan sehat.
2. Air kemasan yang dipastikan penyimpanannya memenuhi syarat.
3. Berbagai air dengan kandungan mineral yang jika wadahnya plastik penyimpanannya memenuhi syarat (tidak terpapar sinar matahari dan dalam pendingin yang di atas 8 celcius)
4. Air masak yang dibubuhi perasan jeruk nipis, madu dan seujung sendok teh garam yang berasal dari garam laut (bukan garam meja).
5. Air kelapa, jus / sari buah dalam jumlah terbatas (sehari 1-2 gelas).
6. Teh hijau, (tanpa gula, tanpa pemanis buatan).
7. Minuman tradisional semacam temulawak dan kunyit membantu perbaikan pencernaan dan sistem kekebalan tubuh.
8. Susu kedelai dengan pengolahan yang benar.
9. Yang masih kontroversial: teh hitam dan kopi: di satu sisi dengan pengolahan benar (diseduh tidak lebih dari 5 menit dan langsung disaring), tanpa gula, dianggap mengandung antioksidan, anti kanker; khusus untuk kopi,
    meningkatkan kemampuan memori (anti kepikunan)

@ Jika anda ingin menyimpan air, terutama dalam lemari es atau dalam bentuk panas, sebaiknya memakai wadah beling, panci stainless, panci email, plastik bergaransi aman atau kendi tanah. Hindari menyimpan air dalam wadah plastik tanpa garansi, terutama jika ada kemungkinan terpapar sinar matahari dan suhu lemari es yang kurang dari 8 celsius, dan jangan terlalu lama menyimpan air dalam wadah aluminium.

Makan
 
@ Makan Malam
1. Usahakan makan malam terakhir 2-3 jam sebelum tidur. Jangan makan di tengah malam. Pada waktu malam (normalnya) tubuh sudah tak membutuhkan energi, tubuh mulai membangun dan juga membuang. Kalau dimasuki
    makanan, kedua proses ini akan kacau. Akibatnya energi akan langsung diubah menjadi timbunan lemak: mudah jadi gemuk.
2. Rasa lapar di tengah malam umumnya karena kelainan hormonal, terutama hormon stres (kortisol) yang memicu rangsang “membutuhkan energi” dalam bentuk lapar. Padahal sebenarnya secara fisik tidak dibutuhkan energi.
    Karena itu pengatasannya ya mengelola stres dengan bijak: meditasi, belajar pasrah, belajar bersyukur dan bukannya makan.
3. Kecenderungan makan di tengah malam adalah karbohidrat (nasi, roti, manis-manis) dan lemak (gorengan, es krim), dan biasanya dengan porsi lebih besar sehingga sangat menggemukkan dan mengacau sistem pencernaan.
    Jika anda tak sanggup menahan diri untuk tidak makan, sediakan sayuran matang atau sayur yang memang bisa dimakan mentah (dicuci bersih dulu), dalam wadah keramik (piring, mangkuk) yang ditutup dengan tutup
    keramik juga, atau stainless, atau wadah plastik yang bergaransi aman. Makan sedikit demi sedikit sayur itu, dikunyah pelan-pelan, maka rasa lapar akan hilang tanpa mengacau sistem anda. Rasa lapar juga dapat diatasi
    dengan minum: 1 gelas air dibubuhi perasan jeruk nipis dan seujung sendok garam laut (tanpa madu).
4. Jika terpaksa anda makan dekat waktu tidur (misalnya dalam pesta malam / larut malam), posisi tidur yang ideal adalah miring ke kiri, atau dengan bagian dada-kepala yang ditinggikan (bukan menambah bantal melainkan
    mengganjal separuh kasur bagian dada-kepala setinggi kira-kira 20 cm). Dengan begitu asam lambung tidak akan naik ke kerongkongan dan menimbulkan sakit maag.


@ Perbandingan Porsi
Perbandingan ideal antara makan pagi-siang-malam ada berbagai pandangan, tapi saya berpendapat yang paling mendekati logika adalah:
Makan pagi kenyang, sebab sepanjang pagi-siang bakal dibutuhkan energi untuk bekerja
Makan siang secukupnya, sebab hanya untuk memenuhi kebutuhan energi di sisa hari, yang umumnya sudah banyak berkurang
Makan malam, berhenti makan sebelum kenyang sebab sudah sangat kecil kebutuhan akan energi.

@ Buah
Makanlah buah jauh dari makan utama (nasi), sebab sistem pencernaan buah sangat berbeda dengan sistem pencernaan nasi (dan daging). Kalau buah terlalu dekat dengan nasi / daging, salah satu akan dicerna tidak sempurna dan malah menimbulkan gangguan pencernaan.

@ Jenis Makanan
1) Batasi pemakaian gula; pakai madu lebih baik, jika rasanya sesuai. Gula yang relatif aman adalah gula dari tetes tebu, semacam gula batu. Gula aren dan gula kelapa yang diolah dengan benar juga masih dapat dipandang relatif
    aman, namun sebaiknya terbatas.
2) Jika memungkinkan, makanlah sumber karbohidrat yang masih berkulit ari (beras pecah kulit, gandum kasar, jagung yang masih berkulit ari). Kulit ari yang masih utuh memperlambat nasi diubah menjadi gula sehingga naiknya
    kadar gula dalam darah juga berlangsung lambat, insulin tidak segera dikeluarkan. Atau makanlah kentang, sebab index glikemik kentang rendah: kecepatan perubahannya menjadi gula lambat.
3) Jika memungkinkan juga, usahakan sumber energi bukan dari karbohidrat melainkan dari sayuran, buah-buahan dan protein: daging, telur (organik) dan lemak dalam jumlah terbatas. Juga kacang-kacangan.
4) Sumber protein terbaik adalah ikan air (laut dan air tawar), tapi kurangi pengolahan dengan menggoreng atau membakar. Kuah lebih baik.
5) Kenali sumber anti oksidan dan mikro nutrient: yang terkenal misalnya brokoli, mentimun, wortel, alpukat, sirsak, stroberi, tomat, apel
6) Hindari semua bahan pengawet, pewarna non-makanan, penguat rasa yang berlebihan, pemanis buatan karena potensial menjadi bahan pemicu kanker.

@ Penyiapan & Pengolahan

1. Daging, ikan, segera setelah dibeli, balur merata dengan perasan jeruk nipis atau larutan cuka, dan segera masukkan lemari es dalam wadah kedap.
2. Sayuran, cuci sebelum dipotong-potong. Keringkan dengan kertas pengisap khusus (towel) sampai kering betul, bungkus dengan kertas koran bersih, masukkan wadah kedap, simpan di lemari es. Tengok tiap hari, jika
    basah, segera keringkan, ganti kertas koran.
3. Daging dan ikan jika kurang matang, kuman tidak mati, tapi jika terlalu matang, protein dan lemaknya bisa rusak, terbentuk kholesterol yang berpotensi membentuk plak.
    Jika memungkinkan, belilah termometer daging. Waktu memasak, ukur suhu internal daging / ikan. Suhu 72 celsius sudah mematikan kuman dan belum merusak. Karena itu menggoreng dan membakar sebenarnya kurang
    baik sebab merusak.

Hidup

copas dari sebuah forum.
semoga dapat mengambil hikmahnya..:)

Jangan kau rusak keadaanmu,
Jangan kau acuhkan keadaanmu,
Jangan pula kau paksakan keadaanmu,

Terkadang kita harus bertaruh,
Melewati tingginya auh,
Terkadang kita harus bertempur,
Melawan ragu yang membaur,

Apa yang kau rasakan saat ini,
Apa yang kau alami nanti,
Apa yang telah terjadi,
Apa yang telah terisi,

Nikmatilah,
Syukurilah,

Setiap nafas yang terhembus,
Setiap kau merasakan angin yang berhembus,
Setiap kau menapaki,
Setiap kau menatap sang mentari,

Ada kasih sayang yang telah terberi,
Ada cinta yang temaktub ditakdirmu,
Dia memberi tanpa ragu,
Dia memberi tanpa pandang sisi,

Susah yang mendera,
Suka yang menerpa,
Nelangsa yang menimpa,
Pantaskah kita mencela?
Patutkah kita meratapi?
Haruskah kita berbangga?

Syukur dan bersyukurlah,
Kesedihan selalu mengintai dibelakang bahagia,
Berkah selalu beriringan dengan masalah dan nestapa,

Kita dicoba bukan lantaran sebuah cela,
Kita bahagia bukan lantaran sempurna,

Hidup adalah bagaimana kita menjalaninya,
Setiap aspek akan bertemu dengan relatif,
Hidup adalah bagaimana kita menghadapinya,
Setiap sudut akan berbeda pandanganya,

Karena hidup sebenarnya adalah hidup setelah mati,
Bijaksanalah menelaah sikap dan perangaimu,
Kebaikan bukan sekedar mencari mata,
Melainkan mencari makna dari kebaikan itu sendiri,
Sudah ikhlaskah kita?
Jangan melangkah berdasar apa yang kau lihat,
Melangkahlah hanya berdasar apa yang menjadi tujuan hidup akhiratmu,

Semoga kita semua menjadi kau yang pandai bersyukur,

Amin,

KEhilangan itu.... :(

Ada hal yang mengganjal di fikiranku saat ini, aku kehilangan cincinku :( yuup cuma cincin siih tapi aku sedih :(( barang yang aku jaga selama ini aku bela2in menyisihkan sedikit dmi sedikit kini hilang entah kemana hampir tanpa jejak dan setiap orang yang di deketku kutanyain jawabanya kompak'tidak tahu' :((
semakin sedih saja hati ku....

Aku nggak yakin itu jatoh, melainkan ada yng memindahkan dari tempatnya semula. pertanyyaannya siapa yang memindahkannya? jawabanyya ada beberapa, pertama, aku sendiri, dan aku lupa menyimpannya, yang kedua, orang lain yang tidak atau dengan sengaja mengambilnya. meskipun kedua kemungkinan tersebut masih abu2 aku berusaha untuk tidak berfikir tentang orang lain , aku masih berfikir aku yang lupa narok amiien ya Allah semoga aku cepet inget lagi jika itu memang benar dan jika itu memang milikku tolong aku ya Robb :((,
kalaupun itu harus hilang untuk selama2nya :(( tanpa sebab dan alasan yang pasti, aku yakin ya Robb engkau tau mana yang baik dan tidak untukku, engkau maha pengasih, engkau paling baik mudah2an aku diberikan rejeki  materi, karir, kesehatan, jodoh yang berkah dan yang melebihi apa yang sudah hilang Ya Robb :(( meskipun aku sedih bgt tapi aku yakin ya Allah Engkau punya rencana yang lebih indah untukku

*kehilangan itu membuat kita sedih, juga mmebuat kita tersadar bahwa ...[isi sendiri]

Pilihan

Duh lelah dengan semua ini kapan yah semua jadi lebih baik. Hah itu mah pendapat mahluk lemah menanti akan keajaiban ye..*ngomong sama cermin* berdesis *itukan aku :((
Kalo kamu sayang dengan dirimu jangan memaksakan hidup yang kamu tidak sukai ini. Stop waiting and thinking someting bad like that doing some different change.
Hidup itu pilihan kalo gak suka yag monggo pilih lagi deh yang lebih baik banyak jangan terpaku lah waktu gak menunggu.*dalam hati* semudah itukah? ahh kenapa dibuat ribet, kamu tinggal bilang blak blak an, kalo kamu itu seperti ,,, bla,,bla,,bla dan kamu minta maaf telah bla ...bla...blaa namanya juga manusia pasti pernah salah entah itu slah memilih atau slah menilai, sekali lagi itu manusiawi, sebelum terlambat sebaiknya koreksi lagi, apakah kita bahagia dengan ini semua? *lagusedih*
tanyakan hati kecil mu yang paling dalam, mulut mungkin bisa bilang lain, muka bisa pasang wajah ceria, tapi hati gg mungkin bisa bohong... ^^

Kontoversi Hateee

wkwkwkwkwkw....
Bawaannya pengen marah-marah aja deh hari ini, moody moody please, diamkan aku. jangan becandain aku, jangan ajak aku berdebat, aku cuma ingin diem dan diem :D*mudah2an gag bau ya habis ini :D

One day, dalam sebulan itu pasti dan hampir jarang terlewatkan terjadi hal serupa kaya gini, dimana semua orang itu rasanya gg bersahabat :(. semuanya nyebelin :( gg ngertiin :( *jiaaaahh emang u sapee :P. oke oke mungkin ini sebenarnya kontroversi hatiku aajjaa *Vicky Mode.on* sebenarnya orang lain itu biasa-biasa saja seperti hari kemaren cuma ya akunya lagi kena sindrom galunisasi staddium 2*alaaahh. tapi ini beneran asli tanpa rekayasa, aku bukannya pasrah dengan keadaan aku sadar dengan kondisi hatiku ini, makanya kalo lagi gag sreg aku milih senyum aja kalo dbecandain, takutnya malah aku jadi esmosi jiwaahhh :(, tapi tenang itu cuma beberapa saat saja seharian misalnya *gubrakkkkkkss*, setelah itu kaya nggak pernah terjadi apa-apa semuanya normallagi :D, ceria lagi, gila2anlagi:D, semuanya biasa saja *nyanyiiiiiiii*.

Ada beberapa tips pribadi, ini rahasia aku lhoo. cuma kamu yang tau *iklanbgt*... simak yukkk kalo nggak minat gpp ko :) namanya juga pilihan, jangan nyesel ajaa ntarnya :D *eeh :
pertama tama, kamu mesti tau dulu kira2 kamu gg mood kenapa yaa...? tanya hati kamu, pasti kamu bakal tau jawabannya, entah karena tadi perjalanan ada yng ngeselin, ato kesalahan yang kmlakuin ke org sktr km, nah kalo udah tau penyebabnya, insyaAllah kamu bakal punya cara paling mujarab buat mengatasinya. Kalo aku pribadi sih paling mensugesti otak bawah sadarku *cielaaaah*, trus aku gg buru2 nuntasin kerjaanku aku biasanya melakukan beberapa hal yang memang ingnin kulakukan bukan yang harus aku lakukan :D, kalo aku udah mulai enjoy, baru aku melakukan hal2 yang harus aku lakukan tadi :D *kerjaan

Kedua, kamu cek siklus bulanan kamu *ini berlaku HANYA untuk cewek*, biasanya sih seminggu menjelang haid kondisi kejiwaan seseorang itu berbeda dari biasanya *menurutku prbadi*lagi2 :D, semuanya berproses dan gg bisa instant karena emang nggak ada penyebab pasti, yang jelas kita ngerasa moody aja no reason!! ^ solusinya, berusaha ingat dan sadar diri, cari kesibukan dan obrolan yang seruuu lupakan suassana hati kita tadi sejenk, :D jangan menyendiri ntar kesambet lg...

Ketiga, Bawa santai ajaaa..... jangan ga,mpang stress, jangan terlalu serius menjalani hidup :) percayalah Allah tuh kasih kita kemampuan untuk menyelesaikan setiap masalah yang dibebankan kepada kita, kalo nggak nggak mungkin kan kita bisa bertahan sampai sekarang, dengan berbagai macam ujian dan cobaan yang udah kita terima. Ikhlasin yang terjadi biarlh terjadi, menyesal dan meratapi pun gg ada gunanya say, kita punya hari ini so manfatkanlah sebaik mungkin, supaya kedepannya lebih baik :)

udah dulu yaaaa
sekian dlu ctanyaaa smga bermanfaat :)

Aku yang Salah

Aku mencintaimu

Maafkan aku karna telah membuatmu terluka.

Aku menyayangimu.

Maafkan aku karena telah menyakiti hatimu.

Maafkan aku karena aku salah mengungkapkannya kepadamu.

Hanya lewat tulisan ini tak ada kebohongan yang ku tutupi.

Maafkan aku karena telah menorehkan luka di hatimu.

Luka ini adalah salahku.

Luka ini adalah salahku.

Luka ini adalah salahku.

Maafkan aku karena telah menorehkan luka di ragamu.

Aku takut kehilanganmu.

Benar benar takut bila kau pergi meninggalkanku.

Karena engkau segala yang ku punya ini ada.

Engkau yang telah membuat hidupku menjadi lebih indah.

Engkau yang telah membuat hidupku menjadi lebih sehat.

Engkau yang telah membuat hidupku menjadi lebih berarti.

Aku tak tau bagaimana hidupku 

Aku mencoba konsisten dengan pilihanku

Maafkan Aku...

Demi luka yang telah ku buat.

Demi cinta yang pernah kita rajut.

Demi kasih yang selalu kau curahkan.

Demi rasa sayang yang kau berikan.

Demi ketulusan cintamu

Maafkan sikap bodohku.

Maafkan kegilaanku.

Maafkan aku.

Cinta yang mempertemukan kita.

Cinta yang menyatukan kita.

Cinta yang pernah membuat kita tertawa.

Cinta yang pernah membuat kita menangis.

Bukan cinta yang salah.

Cinta sejati yang akan ku bawa mati meski hanya dalam hati.

Darahku harus berhenti mengalir untuk mengobati luka ini.

Karena luka yang ku buat terlalu lebar dan menganga.

Karena nira setitik telah merusak susu sebelanga.

 

 

^Yani^

Me n My wedding

Hari itu tanggal sekian bulan sekian dan tahun sekian, aku menikah dengan lelaki terbaik yang dikirim oleh Allah swt untuk menghasbiskan sisa umur dan berbakti sepenuhnya kepada sang suami tercinta, mendedikasikan seluruh waktu, tenaga dan fikiran untuk sama2 membangun keluarga sakinah mawaddah dan warahmah (artinya cari sendiri ya hehhe). Campur aduk perasaaanku sat itu, senang, bahagia, sedih takut, ragu dan sesal (yang ini nggak kali yaa), semuanya tumplek jadi satu, aku bahagia akan hidup bersama orang yang menyayangiku sekaligus aku juga menyayanginya, aku ngak pernah berfikir bahwa dia jodohku walaupun sebenrnya aku juga berharap dijodohkan sama Allah dengannya (curcol). Dan tepat hari ini kami akan saling mengikatkan diri dalam sebuah ikatan yang amat sangat sakral yang kami sendiri belum pernah mengalaminya sebelumnya (yaiyalaah hadeeeh), mudah2an dilancarkan ya Allah bisikku dalam hati dan dalam doa2 panjangku. Aku hari itu berbalut Kebaya panjang berwarna merah marun yang di desig sedemikian rupa sehingga nampak serasi dengan kulitku yang putih pucat, dengan kerudung warna senada aku siap melangkahkan kakiku menuju ruangan tempat kami akan di ijab sahkan, di dalam ruangan sudah menunggu sang pangeranku yang mengenakan kemeja warna senada dengan kebayaku, dan ditambah jaz warna hitam yang membuatnya semakin tampan saja diamataku (hehhe muji dikit) dan beberapa orang kerabat dekat turut serta menyaksikan, ada kakaku yang tertua, ada paman dan saksi yang dibawa oleh sang calon suami. serta keluarga besarku dan keluarga sang calon suami juga turut hadir, alhamdulillah. Setelah penghulu siap, kedua mmpelai siap, dan saksi siap prosesi itupun berlangsung, semuanya terasa khidmat dan sangat berkesan, aku menangius bahagia, aku sangat bahagia. rasa sedih rasa bahagia semua jadi satu, aku sedih tak ada kedua orangtua ku hadir disana menyaksikan aku dipersunting oleh menantu mereka, aku nangis, dadaku nyesek, aku nggak bisa menyembunyikan air mata yang kutahan2 sedari tadi, bibi-bibi ku sibuk menenangkan ku sahabat tercinta pun ikut panik, sengaja ku bawa myhost mate ke kampung khusus buat mengahdiri acara ku. setlah lelah menangis aku terdiam liat cermin duh mukaku sembab banget, buru2 sahabatku membubuhkan beberapa peralatan make upku untuk menutupi insident ini hehehe makasih sahabt tersayang, dan aku pun beristirahat sejenak sambil berganti pakaian karena jujur saja gerah dan berat dengan aksesorisnya heee, tapi meskipun begitu aku bersyukur kepada Tuhan YMK atas ridhonya acara ini terselenggara lancar dalam kesederhaanaan tapi nggak mengurangi maknanya.amiien YRA

Seharian mengurus prosesi acara pernikahanku, tibalah waktunya berbenah huhu ini bagian yang paling tidak aku sukai heheheh berkeringet keringet capek hahaha tapi aku bersyukur keluarga semua turn tangan dari awal sampai akhir acara, semuanya berpartisipasi tenaga, fikiran dan juga materi terimakasih banyak kupersembahkan kepada keluarga besarku aku mencintai kalian semua. juga kepada keluarga baruku, orangtua baruku, saudara2 baruku, semoga bisa saling memahami dan bisa menjadi keluarga yang bahagia harmonis dan saling sayang amiien.

Oia, aku belum bisa beristirahat lebih lama karena keluarga suamiku pun mengadakan acara resepsi di rumahnya jadi aku harus segera diboyong keluarga baru ku menuju rumah kami yang baru, sedih sebenrnya tapi aku juga bahagia karena sekarang ada yang selalu menyayangiku, sllu menjagaku semoga keluarga kami selalu dalam keberkahanNya dan tidak ada yang memisahkan kami kecuali ajal amiien yra. Doain yaa semoga resepsinya berjalan lancar, meriah, dan bahagia untuk semuanya.



*Note : fotonya nyusul
mydreams^^

Anonymous

Dear Someone
From ur big fans

Aku tersenyum sesaat setelah membaca coretan yang sepertinya sengaja dikirim dan memnuhi inboxku pagi ini
dan akhirnya kefikiran sampe sore hehhee, aku perhatikan lagi detilnya dan aku coba pahami maksud sipengirim dengan ini semua.Aku benci orang yang nggak gentle, pengecut, dan gag berani berhadapan langsung aku paling ngak suka itu, tapi kali ini aku dibuat penasaran dengan ini semuanya yang menurutku 'kekanakan' banget (maklum udah tua hehehehhe )*masih 19 tahun booow :P
" Aku nggak tau harus mulai darimana, ini semua blind, ini semua penuh tanda tanya
tapi aku nggak bisa terus2an bersembunyi dibalik sapa basi yang selalu terlontar ketika bertmu, atau say hello ketika sms, aku sungguh nggak bisa, aku tak sanggup menyaksikan kamu bermesraan dengan pria itu yang kuketahui adalah kekasihmu sendiri, iya aku begitu cemburu melihatnya
aku takut nanti perasaan ini akan hilang begitu saja tanpa pernah kau tau, aku benci diriku yang mencintai kekasih orang lain, aku benci merindukanmu, meskipun jauh dalam hatiku
rasa sayangku padamu melebihi apapun yang kupunya saat ini, sengaja ini semua kuungkapkan lewat tulisan, aku begitu mengnal hampir sepenuhnya dirimu, aku tau kamu ngak berharap dan jangan harap akan suka dengan lelaki yang kekanakan dan nggak dewasa, aku paham itu. tapi aku memang tidak mempunyai keberanian yang cukup untuk sekedar ngobrol dan mengungkapkan ini semua sungguh aku belum memiliki keberanian itu:( aku hanya bisa curi-curi pandang saat kau lewat di depanku, aku hanya bisa jadi benda hidup yang bisa setiap saat kamu perlu aku siap, tapi kau tak pernah memintaku untuk itu, aku sadar kamu tak mencintaiku, kamu sudah punya dia yang sangat menyayangimu, aku tau hal itu. "

Sekilas tampak sangat konyol menurutku, di zaman yang serba canggih seperti ini masih aja pake cara yang lama dan (sekalilagi) nggak gentle hehehe, but apapun itu aku hargain. tapi sengaja aku nggak membalasnya karena aku nggak mau terlibat terlalu jauh.

Semua tampak nyata dalam imajinasiku tapi itu tadi ini semua hanya ilusi....

Kondangan

baju cak

Beberapa hari ini sibuk searching, browsing buat nyari refernsi baju buat kondangan saudara dekat ehm pengen tampil cantik aja dihari bahagianya sapa tau cepet nyusul hehhe amiien yra :), kriteria bajunya sederhana aja yang penting nutupin aurat, sopan dan gag mahal hehhhehe :D, pastilah masalah mahal atau tidaknya jadi pertimbangan yang amat penting :D,  pucuk dicinta baju pun tiba hehehe, Allah seolah ngerti apa yang sekarang aku fikirkan, lagi teleponan sama kaka ku di ujung sana, dia bilang kalo dia habis beli baju dan baju itu nggak pas di dia dan mau dikasih ke aku, memang sih aku belum liat lngsung penampakannya seperti apa dan setidaknya aku nggak harus pusing mikirin beli baju atau tidak baju itu bagus cuma memang butuh 'sentuhan' lain biar terlihat lebih chic (cielaaahhh gayanyaaa) hehehhe over all aku senang hehe makasih cak :* *bighug

Tapi dia malah suka baju yang aku punya padahal baju itu udah lamaaaaaa sekali dan memang sih jarang dipake tapi dia bilang suka hmmmm yaudah aku bilang nanti aku kirim buat dia, daripada cak harus beli lagi kan mending uangnya buat disimpen :) jadi sling membantu gtu ceritanya. mudah2an cocok sama cak amien :) dan ini penampakan baju ku ketika dipake, biasa si sebenrnya cuma entah kenapa cak suka :D

Memilih

kadang bingung sendiri, bilang gag da pilihan salah, karena pilihan itu ada di depan mata dan memintauntuk segera di eksekusi :D,
tapi ya mau gimana lagi sekarang gag mungkin lari dari masalah, hadapin aja. yang pasti usahakan tetap jujur dan melakukan cara2 terbaik yang bisa dilakukan jangan
pernah berhenti mengharap petunjuk-NYA karena Dialah sang maha pemberi petunjuk dan yang maha tahu.

Tips Kreasi Gaya Jilbab Agar Tak Membosankan

Bagi pemakai jilbab yang bosan dengan model itu-itu saja. Mungkin Anda bisa mengaplikasikan jilbab Anda dengan model lebih gaya agar tampilan terlihat tak membosankan. Seperti apa?

Bun Style

Bun style adalah kreasi jilbab dalam bentuk konde yang akan membuat tampilan wanita muslimah semakin mempesona. Caranya?

Pertama, bentuklah rambut Anda menjadi sanggul cepol. Jika rambut belum cukup panjang, Anda bisa mengakalinya dengan buntalan sapu tangan yang diselipkan pada bagian dalam jibab.

Agar praktis, kini banyak dalaman jilbab (penutup kepala dari kaus yang dipakai sebelum memakai jilbab) yang dilengkapi dengan sanggul palsu. Biasanya ada dua jenis dalaman jilbab, yang pertama dengan sanggul di bawah, dan yang ke dua dengan sanggul di atas.

Pilih bentuk dalaman jilbab yang sesuai dengan bentuk wajah Anda. Bagi si wajah oval, dalaman jilbab dengan letak ‘sanggul’ di atas akan membuat wajah Anda lebih tirus.

Sedangkan bagi si wajah persegi, model sanggul di belakang akan menyeimbangkan bentuk wajah Anda sehingga terlihat proporsional.

Setelah itu pakailah jilbab sesuai kreativitas Anda. Lalu gunakan aksesori untuk mengekspos sanggul Anda. Untuk keseharian, gunakan scarf panjang yang diikatkan menyerupai bandana. Sedangkan untuk acara pesta, kalung mutiara atau scarf bisa jadi pilihan.

Etnic Turban

Untuk model jilbab yang satu ini, Anda dapat menggunakan jilbab bermotif batik atau tie-dye yang mewakili nuansa etnik.

Padukan pula dengan busana yang terkesan sporty, karena model jilbab turban akan menonjolkan sisi boyish look dalam diri Anda. Caranya?

Gunakan dalaman jilbab yang menutupi leher, pilih warna yang senada dengan jilbab. Tudungkan jilbab di atas kepala dengan dua sisinya disampirkan di leher, tidak ada yang menjuntai di pundak.

Ambil kedua sisinya, kumpulkan, lalu tarik ke atas dahi. Setelah itu, Pelintir jilbab sampai ujungnya.

Kumpulkan di atas dahi, lalu putar hingga membentuk spiral dan sisakan sedikit ujungnya, lalu jepit dengan jarum pentul.

Jilbab Two-Tone

Jilbab model ini memberi tampilan berbeda saat diaplikasikan dengan kreasi yang tak kalah uniknya. Jilbab yang satu ini juga pas untuk dikenakan untuk kesempatan casual.

Bagi Anda yang belum pernah mencoba tampilan jilbab two-tone, pilih warna dengan gradasi yang tidak terlalu kontras, sehingga penampilan Anda masih tetap lembut dan tidak mencolok. Caranya?

Tudungkan jilbab di kepala. Taruh kedua pinggirannya di pundak, sehingga tidak ada yang menjuntai di punggung.

Ambil pinggiran jilbab lapisan bawah sebelah kanan, jepitkan ke samping telinga kiri. Kunci dengan jarum pentul. Dan Ambil ujung jilbab sebelah kiri, tarik dari arah bawah lapisan jilbab sebelah kanan, sehingga terlihat menyilang.

Tudungkan ke kepala, lalu jepit dengan jarum, Ambil pinggiran jilbab sebelah kanan, tekuk, simpan di atas kepala, Jepit dengan jarum di dekat tusukan jarum di langkah ke-4, dan Ulangi langah ke-5 untuk pinggiran jilbab sebelah kiri.

Jepit lagi dengan jarum di atas kepala, rapikan jilbab, jepit samping kanan dan kiri kepala dengan jarum pentul agar jilbab tidak bergeser dan sematkan corsage berwarna senada sebagai pemanis.

Sehari di Dunia Fantasi, Jakarta

Sesuai judulnya TKP berlangsung di DUFAN, ANCOL hehehe dengan pemain saya sendiri dan temenku. waktu siang hari, tema : having fun, alur : mundur maju. suasana: seru, ceria, menegangkan.

Oke sip, lanjut ke cerita inti
Aku iseng2 searching diskonan di internet dan pas banget ketemu artikel promo dufan selama bulan agustus-september, hmmmm lagi suntuk juga sih waktu itu akhirnya setelah berembuk sama doi kita sepakat buat kesana tanggal..*sensor* takut bagian absensi ngecek :))hehe.  Jujur aku udah lama banget nggak kesana, waktu masih jaman SMA dulu, itu juga karena ditraktir mamang :D*makasih yaaa mang jadi tau dufan* heee, ternyata sampai disana udah banyak yang berubah yaa, bayangin aja selama kurang lebih 4 tahun gg masuk ke dufan heehe udah banyak wahana baru *gag baru2 banget sih, karena aku baru liat aja hee* disana, ada histeria, tornado,  dan ada juga yang lagi dibangun ice age sama hello kity duuuh makinn bagus ajaa yaah dufan, syaang tiketnya agak mahal :( kalo nggak diskon :D, kebetulan kemaren itu diskon ultahnya Dufan ke - 28 jadi masuk dufan dan bonus2nya *gag sempet kepake karena waktuya kurang* jadi cuma seharga RP. 150.000 dan karena pake kartu debit BNI diskon lagi 20% hmmmm alhamdulillag rejeki yaach :D, btw happy aniiv yaah ka dufan, sekarang udah dewasa heheh semoga semakin bagus dan jadi ikon kebanggaan buat Jakarta khusunya dan Indonesia umumnya> *tiupobor*eeh.

Sampai disana aku seneng dan antusias bgt!! bukan buat mencoba wahana2nya heehe *aku takut* tapi buat narsis2 ajaa  heheh maaf ya pemirsa,:)), jujur aja semakin gede dan dewasa ko jadi penakut gini yaach, aku jadi ngeri-an dan bener2 gag berani heheh cemen banget yach :)), ish aku ngga suka dibilang cemen ahirnya dengan penuhkeberanian*lebih tepatnya sok berani* aku menghalau rasa takutku buat nyoba wahana yang menantang.

Pertamax,

pict. 1 #me hehehe

aku dan doi mencoba wahana Turangga-ranga pasti pada taukan?? klo dibilangnya sih kemidi puter itu lho kaya kuda-kudaan yang suka ada di pasar malam


Keduax,

pict Kora-Kora

naik Kora Kora berwujud perahu ayun. Perahunya berupa tongkang bergaya Korea yang diayun-ayunkan sangat tinggi dengan kemiringan 90 derajat. Naik wahana ini bikin jantung berdebar. Sensasi saat berayun hingga tinggi sekali kemudian diayunkan turun bikin jantung mencelos mau copot. Apalagi bukan sekali saja jantung dibuat sepertiitu di wahana ini. Saat mencobanya, pastikan Anda berteriak lepas. Dijamin segala kepenatan dan stres Anda hilang. Eh, tapi aku nggak recomended deh rasanya aku mau pingsan :(( aku gag bisa napas huaah gag lagi2 :((

expresinya :))))

Ketigax, Biang Lala adalah kincir raksasa yang jadi penanda Dufan. Kincir ini dibangun dengan tiggi 33 meter dan merupakan salah satu bangunan tertinggi di Dufan. Dari puncak kincir, Anda bisa melihat pemandangan indah hamparan laut Jakarta serta seisi kawasan Dunia Fantasi dan Ancol. Paling baik naik wahana ini saat matahari terbenam. Pemandangannya jauh lebih indah. Yah… sebelum Anda mencoba naik Singapore Flyer di Singapura atau London Eye di London, bolehlah rasakan sensasi yang ini dulu.ehmmm yang ini rada2 ngeri sih kalo liat kebawah hihihi :(

Niagaragara (google)

Keempax, Niagaragara wahana ini hanya menyediakan klimak berupa naik ketinggian 30 meter kemudian menceburkan diri ke air. karena wahana ini bibir doi sampe berdarah :(

  Kelimax, Istana boneka Saat datang ke Dufan, tips dari saya, jangan langsung main di wahana permainan yang bikin tegang. Mulailah dari yang enteng-enteng dulu. Macam Istana Boneka ini 
 

masuk istana boneka

Keenam, Rumah Kaca

didalem rumah kaca

dimana didalamnya banyak banget kaca, dan kita disuruh nyari jalan keluar stelah ngubek2 beberapa saat dan ketawa ketiwi karena kita sempat nyasar berkali-kali ahirnya bisa keluar juga, padahal mbak yang jaganya udh bilang cari lorong yang kecil tapi gg ngeh :)))

 Ketujuh, Happy Feet  Wahana ini bisa membuat jantung anda berdebar, seolah-olah anda merasakan petualangan yang sesungguhnya karena nantinya di wahana ini anda akan diajak berpetualang di sebuah kawasan es kutub utara, dimana ada seekor anak pinguin yang menyelamatkan diri dari ancaman singa laut, Wahana itu adalah Happy Feet Teater Simulator. 

w/ badut dufan

Pintu masuk happy feet :)

Kedelapan, Rollercoaster berupa kereta yang dipacu dengan kecepatan tinggi pada jalur rel khusus, biasanya terletak di atas tanah yang memiliki ketinggian yang berbeda-beda. Rel ini ditopang oleh rangka baja yang disusun sedemikian rupa. eh iya tapi ini aku nggak naik sereeeemmm :)))

Kesembilan, Alap-Alap Salah satu wahana yang nggak kalah menarik buat pilihan. Disini Anda akan dibawa meluncur, menukik, dan melesat menerobos rimbunnya daun-daun dan pepohonan.ini lumayan menegangkan tapi over all aku senang naik ini :D, 

Alap-Alap

Kesepuluh, Poci-poci sebuah wahana yang berbentuk mirip dengan cangkir (gelas teh).

Poci-poci

 Kesebelas,  Pontang Panting wahana ini kita siap2 diajak puter2 diatas trus dimiringin, kalo kurang puas bisa request sama operatornya biar ditambah kecepatannya dan bikin kita teriak2 senang. waktu kesana aku naik itu sambil foto2 diatasnya karena sama sekali nggak menakutkan seperti wahana yang lain. 

 

Sebenarnya masih banyak lagi wahana yang lain yang belum sempat kami coba tapi berhubung waktunya tidak memungkinkan karena sorenya aku harus kuliah lagi dan mau gag mau ikhlas gag ikhlas harus pulang deh :((

bye bye semoga next time bisa ajak keluarga kesana adek2  terutama :)

Meniti cinta diarus sungai Cijulang/ Cukang Taneuh (green canyon)

kejar daku kau kutangkap :)))

Sorry ah  Judulnya ada embel2 cinta, no offense cuma bingung mau kasih judul apa, perjalanan aku sama temen2 BPI (jalan2_seru) waktu itu sekitar bulan Mei akhir kalo nggak salah hee *lupa ding, aku berangkat ke Ciamis tepatnya ke green canyon, sebenarnya sih ini perjalanan niat gag niat hahaha biasa lagi demam galaunisasi jadi nyari tempat buat seru2an setidaknya bisa cuci mata :), meskipun untuk itu harus menguras air mata karena itu berarti tabunganya gag nambah2, dan mungkin udah habis hehehhe, tapi nggak apa-apa selama itu masih wajar *normalisasi*. lanjut ke topik, karena niat nggak niat tadi aku sedikir repot dibuatnya karena aku lupa bahwasanya masih ada jadwal kuliah hari itu dan aku pun memohon-mohon *dengan muka memelas penuh keringat ala sinetron dan tambahin tetes mata dikit :D* ke ka yessy buat nungguin aku sampe kuliah selesai, dan aku janji nanti nggak bakal terlambat lebih dari ini *janji tinggal janji hehhe* dan yessss, ka yessy yang cantik iyaa in asal jangan kebih dari jam 10 udah ada di TKP (kp. rambutan) hmmmmm tawaran yang menarik,karena berarti akumasih bisa ikut kuliah dengan tenang dan tanpa rasa was-was. Singkat cerita aku udah di biss jurusan tasik malaya pangandaran, tinggal nunggu keberangkatan. karena perjalanan malam kami cukup panjang dan aku baru pertama kali ke sana aku persiapin bekal makanan buat di biss, secara aku suka lapaer tengah malam :( nanti siapa yang tanggung kan kalo aku mendadak lemas, dan (gag banget) smpe pingsan. bgtu bayanganku :D *sebenarnya sih karena laper hehehe dasarrr!!* dan benar saja bis baru bergeak pelan keluar dari terminal perutku udah cikitcikitcikit uughhh lapereer gag pake boong, langsung aja aku buka bekalisasi dan meyantapnya dengan nikmat hmmmm *masih kebayang rasanya :D*laper mode.on, selesai makan *sendiri* aku tanya ke teman perjalananku ka yesi kira2 sampe disana jam berapa, trus ka yessi bilang prdiksi sih kita bisa liat sunrise disana, sktar jam 4-5 pagi gtu, hmmmm berarti waktu yang tepat buat tidur fikirku, karena buat ngobrol aku udah gag selera *efek kenyang kali ya heheeh yaampun*. ahirnyaaaaaaaaa.... pas buka mata aku terperanjat aku berada disebuah ruangan dengan nuansa pink baby, yang soft banget, dengan wangi khas yang aku gag bisa menebak itu wewangian apa, belum hilang rasa kagetku, tiba2 dibalik pintu yang tertutup masuk seorang laki2 muda dari langkahnya yang pelan sepertinya dia takut membuatku terbangun karena ketidakhatihatiannya, *atau mungkin ngeri ngeliat ilerku heheheh* entahlah!, aku pun memicingkan mataku dan mengamati sambil pura-pura tidur hmmmm sekilas wajahnya teduh menyiratkan kedamaian dan sepasang matanya yang jernih membuatku semakin ingin menatapnya*tapi aku nggak mau dia tau kalo aku mengamatinya* dan aku pun diam-diam mencuri2 pandang kearah laki2 misterius tadi. tiba2 dia mendekat kearah ku, aku berusaha untuk tetap tidur, lama dipandanginya aku yang sedang terlelap, lalu perlahan dia berbisik ke arahku..... woooii banguuuuunn udah pagiiiii, sunrisenya udah kaburr kemana tauu!!! molorr mulu temen yang disebelahku mengagetkanku dengan suaranya yang cetar membahana badai argggggghhhh ternyata cuma mimpi hehhehee :D

Alhamdulillah kami sampai di ciamis dengan selamat dan gag keburu liat sunrise :((, tapi tak apa. masih ada green canyon dengan stalagtit dan stalagmitnya yang memukau, dan dinginny arus sungai cijulang yang kami lalui mampu menghapus rasa sedih karena kesiangan tadi *heeee :D

Cukang Taneuh

Sekedar informasi yaa aku copi dari blog sebelah twink - twink *males ngetik* :D. Green Canyon Indonesia ini terletak di Desa Kertayasa, Kecamatan Cijulang, Ciamis, Jawa Barat. Dari Kota Ciamis sendiri berjarak sekitar 130 km atau jika dari Pangandaran berjarak sekitar 31 km. Di dekat objek wisata ini terdapat objek wisata Batukaras serta Lapangan Terbang Nusawiru.

Objek wisata mengagumkan ini sebenarnya merupakan aliran dari sungai Cijulang yang melintas menembus gua yang penuh dengan keindahan pesona stalaktif dan stalakmitnya. Selain itu daerah ini juga diapit oleh dua bukit, juga dengan banyaknya bebatuan dan rerimbunan pepohonan. Semuanya itu membentuk seperti suatu lukisan alam yang begitu unik dan begitu menantang untuk dijelajahi.

Untuk mencapai lokasi ini wisatawan harus berangkat dari dermaga Ciseureuh. Kemudian melanjutkan perjalanan dengan menggunakan perahu tempel atau kayuh yang banyak tersedia di sana. Jarak antara dermaga dengan lokasi Green Canyon sekitar 3km, yang bisa ditempuh dalam waktu 30-45 menit. Sepanjang perjalanan kita akan melewati sungai dengan air berwarna hijau tosca. Mungkin dari sinilah nama Green Canyon berasal.

Begitu terlihat jeram dengan alur yang sempit yang sulit dilewati oleh perahu berarti sudah sampai di mulut Green Canyon, di mana airnya sangat jernih berwarna kebiru-biruan. Di sinilah awal petualangan menjelajah keindahan objek wisata ini dimulai. Dari sini wisatawan dapat melanjutkan perjalanan ke atas dengan berenang atau merayap di tepi batu. Disediakan ban dan pelampung bagi yang memilih untuk berenang. Meski harus menempuh cara seperti ini, perjalanan dijamin sepenuhnya aman. Bahkan untuk anak-anak 6 tahun ke atas cukup aman untuk menyusuri aliran sungai dengan menggunakan ban dan dipandu oleh pemilik perahu yang disewa.

Gimana tertarik kesana ???
Monggo aa teteh nenk sadayana :), gag nyesel deh basah2an maen air, kesangkut karang-karang kecil *alaaah, lompat dari batu setinggi lebih kurang 5 meter hiiiiii seruuu bangett sampe kaki kram dalem air semuanya jadi kenangan tersendiri.. :* :* dibawah adalah kenarsisan semata tidak ada unsur SARA, kekerasan, penganiayaan dan hal lain melanggar HAM. Hak paten di pegang oleh Penulis, jangan ada copas diantara kita, *izin dulu* eaaa  :D

berharap sllu ada cinta disekelilingku

ada kedamaian diantara debur ombak yang menghantam karang ..